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由此造成经济损失概不负责。 。老年痴呆是老人常见病 ,对于老人的身体及日常生活都有很大的影响 。那么怎样才能有效地预防老年痴呆呢 ?其实可以多做一下健脑运动 。1.经常伸舌头 :调查发现 ,人类出现老化现象最大的原因在于脑萎缩 ,最显著的症状是舌头僵化和表情呆板。建议老年人没事时,不妨经常伸伸舌头,这样做可以间接刺激脑部和面部的神经,从而减缓大脑萎缩和防止面部神经及肌肉的老化 。2.尽情地去玩:找机会开心地去玩吧 ,旅游、看电影、逛街……玩得尽兴 ,生活的效率也会事半功倍。3.床头放纸和笔:如